前几天去附近的医院做检查，因为我胸部胀痛好几天，反反复复的检查之后显示我得了乳腺增生，大夫说我这种情况不是特别严重，但我想从饮食上调理一下，请问乳腺增生吃什么菜最好？
 王佑值 主治医师 北京大学第三医院 擅长：全科 平时从饮食上也是需要注意的，要少吃油腻辛辣的食物，甜食等，也要尽量避免，可以多吃点新鲜的水果和蔬菜，多吃粗粮，尤其是黑芝麻，核桃，木耳，木耳，蘑菇等，对身体非常有好处，对于乳腺增生的缓解也有帮助，平时也要注意多休息，放松心情，如果疼痛明显的话，可以服用药物来进行缓解。 |
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